Рекомендации по питанию

Коррекция питания имеет несколько этапов:

1. Анализируется Ваш нынешний рацион питания.

2. Рассчитывается его энергетическая стоимость, изучается компонентный состав пищи, каким продуктам отдается предпочтение, время приемов пищи, течение и их продолжительность.

3. Регистрируется Ваш режим дня, с учетом профессии и других процессов жизнедеятельности.

4. Рассчитываются суточные энергопотребности.

5. Полученные данные анализируются, рассматриваются суточная, недельная и сезонная динамика рациона питания.

6. Вам предлагаются варианты коррекции питания, объясняются принципы рационального питания, некоторые особенности и хитрости приемов пищи, условия сбалансированности питания и оптимальное построение режима дня.

Мы с радостью поможем Вам решить эту проблему.

Коррекции питания для наших клиентов проводится бесплатно !!!

Услуги: Фитнес в Малаховке, тренажерный зал в Малаховке, персональный тренер в Малаховке, лфк в Малаховке, реабилитация дцп в Малаховке, фитнес для детей в Малаховке. Личный тренер, оздоровительные занятия - Московская Область, Малаховка. Инструктор, индивидуальные занятия, оздоровительные тренировки, составление питания, коррекция осанки, исправление осанки, исправление свода стопы, коррекция стопы, занятия с детьми, детский фитнес, снижение веса, развитие легких, тренировка сердца, развитие мышечной массы, снижение избыточного веса, снижение жировой массы, похудение, улучшение гибкости, подвижность суставов, лекции о здоровом образе жизни, дыхательные упражнения, дыхательная гимнастика, лекции о питании, советы по питанию. Лыткарино, Томилино, Красково, Токарево, Островцы, Михнево, Верея, Родники, Егорово, Пехорка, Жилино, Кирилловка, Удельная, Быково, Ильинский, Жуковский, Люберецкий район, Раменский район, Егорьевское шоссе, Рязанское шоссе, Новорязанское шоссе, Быковское шоссе.